Стосунки проходять через різні етапи. Навіть люди, які люблять одне одного, можуть зіткнутися з конфліктами, образами, емоційним віддаленням або відчуттям, що перестали чути й розуміти партнера.

Консультація для пар — це безпечний простір, де обидва партнери можуть відкрито говорити про свої переживання, краще зрозуміти одне одного та разом шукати рішення. Моє завдання — не визначити, хто має рацію, а допомогти вам побачити причини труднощів і знайти можливі шляхи їх подолання.

Я працюю з дорослими парами онлайн українською мовою незалежно від країни проживання.

Детальніше про запити, з якими я працюю, можна прочитати на сторінці «З якими питаннями я працюю».

Якщо ви вже впізнали свою ситуацію й хочете спокійно обговорити її, не обовʼязково читати сторінку до кінця. Ви можете написати мені у WhatsApp - відповім на організаційні запитання та допоможу обрати зручний час консультації.

Написати у WhatsApp

У яких ситуаціях може бути корисною консультація для пар

До мене звертаються пари, які хочуть краще зрозуміти одне одного, переживають складний період у стосунках або шукають спосіб конструктивно вирішити конфлікти.

Консультація може бути корисною, якщо:

• ви часто сваритеся і не можете знайти спільну мову;
• між вами накопичилися образи, недовіра або взаємні претензії;
• один або обидва партнери відчувають емоційне віддалення;
• виникли труднощі після народження дитини, переїзду, еміграції чи інших життєвих змін;
• ви пережили зраду або втрату довіри й хочете зрозуміти, чи можливо відновити стосунки;
• повторюються одні й ті самі конфлікти, які не вдається вирішити самостійно;
• ви прийняли рішення про розлучення, але прагнете зберегти повагу, налагодити співпрацю як батьки та знайти найкращий спосіб взаємодії після завершення стосунків.

Не обов'язково чекати, поки ситуація стане критичною. Іноді одна або кілька консультацій допомагають побачити те, що складно помітити всередині конфлікту.

Як проходить

онлайн консультація психолога для пари

Під час консультації я створюю безпечний простір, у якому кожен із партнерів може спокійно висловити свої думки, почуття та переживання.
Під час консультації ми разом досліджуємо ситуацію, щоб краще зрозуміти причини труднощів, почути одне одного та знайти можливі шляхи їх вирішення.
На першій зустрічі ми знайомимося, обговорюємо причину звернення, ваші очікування та визначаємо, над чим будемо працювати. Кожен із партнерів має можливість висловитися, а я стежу за тим, щоб діалог залишався безпечним і конструктивним.

Залежно від ситуації робота може бути спрямована на:

• покращення взаєморозуміння;
• відновлення довіри;
• навчання конструктивному спілкуванню;
• пошук рішень у складних життєвих ситуаціях;
• підтримку під час кризових періодів;
• допомогу в налагодженні взаємодії після розлучення, якщо для вас важливо залишитися командою як батьки.

У своїй роботі я не займаю чиюсь сторону. Для мене важливо, щоб обидва партнери почувалися почутими, а атмосфера консультації залишалася спокійною, поважною та безпечною.

 
Важливо!

Я не шукаю винного і не займаю сторону одного з партнерів. Моє завдання — допомогти вам почути одне одного та краще зрозуміти, що відбувається у ваших стосунках.

 
Що ви можете отримати під час роботи

Кожна пара унікальна, тому неможливо заздалегідь передбачити результат консультацій. Те, наскільки ефективною буде робота, залежить від багатьох чинників: готовності обох партнерів до діалогу, бажання зрозуміти одне одного та спільно працювати над змінами.

Під час консультацій ви можете:

• краще зрозуміти себе, свого партнера та особливості ваших стосунків;
• навчитися відкритіше говорити про свої почуття й потреби;
• побачити причини повторюваних конфліктів;
• відновити або зміцнити взаємну довіру;
• приймати важливі рішення більш усвідомлено та з повагою одне до одного.

Для одних пар консультація стає початком позитивних змін у стосунках. Для інших — можливістю краще зрозуміти ситуацію, прийняти зважені рішення та зберегти повагу навіть тоді, коли життєві шляхи розходяться.

Чому пари звертаються саме до мене

У своїй практиці я:

• працюю практичним психологом з 2014 року;
• є сертифікованою гештальт-терапевткою;
• маю спеціалізацію з роботи з парами;
• використовую клінічний підхід у психотерапії;
• регулярно проходжу навчання, супервізію та особисту терапію;

Я поважаю право кожної пари на власний шлях. Іноді робота допомагає відновити взаєморозуміння та зміцнити стосунки. В інших випадках — пройти складний період із більшою повагою, усвідомленістю та турботою одне про одного, особливо якщо у вас є спільні діти.

Якщо ви відчуваєте, що настав час поговорити

Не обов'язково чекати, поки конфлікти стануть ще глибшими. Іноді перша консультація допомагає спокійно подивитися на ситуацію з іншого боку та зрозуміти, який шлях буде найкращим саме для вашої пари.

Якщо ви хочете більше дізнатися про мою освіту, досвід та підхід до роботи, запрошую на сторінку «Про мене».

Записатися на консультацію

Поширені запитання

Чи обов'язково приходити на консультацію удвох?

Так. Консультація для пар передбачає участь обох партнерів, адже її мета — допомогти зрозуміти особливості ваших стосунків і взаємодії.

Якщо зараз один із партнерів не готовий до спільної роботи, можна розпочати з індивідуальної консультації. У деяких випадках саме вона стає першим кроком до подальшої роботи з парою.

Якщо зараз до спільної роботи готові лише ви, можна розпочати з індивідуальної консультації, щоб краще зрозуміти ситуацію та визначити можливі подальші кроки.

Чи можна звернутися після зради?

Так. Втрата довіри — одна з найпоширеніших причин звернення до сімейного психолога.

Консультація допомагає відкрито обговорити те, що сталося, краще зрозуміти переживання кожного та визначити, чи готові ви працювати над подальшими стосунками.

Чи працюєте ви онлайн?

Так. Консультації для пар проходять онлайн через Zoom.

Якщо з якихось причин цей формат вам не підходить, консультацію також можна провести у відеочаті Telegram, WhatsApp або Viber.

Скільки триває консультація?

Консультація для пар триває 75 хвилин.

Скільки консультацій може знадобитися?

Це залежить від ситуації, з якою ви звертаєтеся.

Іноді достатньо кількох зустрічей, щоб краще зрозуміти причини труднощів і визначити подальші кроки. Якщо проблеми накопичувалися тривалий час, може знадобитися більш тривала спільна робота.

Під час перших консультацій ми разом обговоримо, який формат буде найбільш доречним саме для вашої ситуації.

Чи гарантує консультація збереження стосунків?

Ні. Жоден психолог не може чесно гарантувати результат роботи. Мета консультації — допомогти вам краще зрозуміти ситуацію, одне одного та прийняти усвідомлені рішення щодо майбутнього ваших стосунків.

Вартість та умови роботи

Вартість консультацій, способи оплати, правила перенесення зустрічі та іншу організаційну інформацію ви можете переглянути на окремій сторінці.

Детальніше про вартість та умови роботи

Якщо ви відчуваєте, що настав час спокійно поговорити про те, що відбувається у ваших стосунках, ви можете написати мені у зручний для вас месенджер.

Перед записом ви можете поставити будь-які організаційні запитання. Ми домовимося про зручний день і час консультації, після чого забронюємо зустріч.

Записатися на консультацію

Вартість консультації, тривалість та актуальні умови можна переглянути на сторінці «Ціни».

Контакти