Герасименко Татьяна Николаевна

  • +38 095 350 63 33
  • info@psychologist.dp.ua
  • Задать вопрос
  • Записаться

Что такое счастье

Что такое счастье

  • Опубликовано 15.12.2017г.

5 показателей, что вы счастливы

   Я безумно люблю различные афоризмы и высказывания о счастье, все они так просты и так понятны. Казалось бы, бери за основу и пользуйся. Все истины уже написаны до нас. Только вот почему тогда так много людей чувствуют себя обманутыми по жизни и всегда несчастными?
   Просто самый главный секрет в том, что счастливым человек делает себя только сам. Никакая фортуна, успехи, почести, подарки судьбы не способны принести долгожданной радости, если человек запрограммировал себя быть несчастным.

   Зачастую мы учимся на примере людей, окружающих нас. Ведь не даром говорится,что у счастливых родителей счастливые дети. И когда становимся взрослыми заражаем своим писимизмом и настроением страдальца уже своих любимых и своих детей.

   Но это все в прошлом, ведь если вы читаете эту статью, значит, вы относитесь к людям, которые хотят и готовы работать над собой, своим восприятием мира, своим поведением, принятием других людей и обстоятельств... Отныне вы готовы быть счастливым и обучать этому окружающих.



   Так какие же самые простые вещи могут сделать счастливее каждого из нас?


   1) Счастье - это благодарность.
А для того, чтобы убедиться в этом -  возьмите лист бумаги и перечислите на нем, за что, и кому вы благодарны в этой жизни. Каким людям? Каким обстоятельствам? Какому опыту? Когда вы закончите составлять свой список, и посмотрите на себя и свою жизнь сквозь призму благодарности, вы однозначно почувствуете себя счастливее.

   2) Счастье - это любовь.
И если, прочтя слово "любовь", вы вспомнили о конкретном человеке - вы счастливчик.
И хотя Любовь - это не всегда отношения с сексуальным партнером, всё же первое, о чём мы думаем при упоминании любви - это романтические отношения, забота близкого человека, его внимание, терпение к нашим слабостям и принятие нас такими, какие мы есть. В любви не бывает всё гладко, без трудностей, ошибок, проблем... Но всё же любовь - это счастье.

   3) Счастье - это любимое дело.
Мы слишком много времени проживаем на своей работе, чтобы ее не любить, - это как-никак две трети нашей жизни. Никогда не поздно, сколько бы лет вам не было. заняться любимым делом и вспомнить о своих мечтах. Пошлите к черту тех людей, которые говорили вам о том, чего вы не умеете, на что вы не способны, что вам не дано, которые учили вас, что делать вы должны, и кому именно вы это должны. И если такой человек сидит внутри вас - пошлите и его к чёрту тоже и, наконец, займитесь тем, что вы любите. 
Любимое дело - это одна из важнейших составляющих счастья.

   4) Счастье - это мечты.
Сколько бы побед не было за вашей спиной, сколько бы целей вы не достигли в жизни, всё это не имеет не малейшего смысла, если вы утратили способность мечтать. Ничто не может сделать человека счастливым сейчас, если у него нет видения своего счастливого будущего.
Мечтайте и ставьте перед собой высокие цели во что бы то ни было!

   5) Счастье - это здоровье.
Банально? Но не внести его в этот список было бы попыткой разрушить давно устоявшиеся законы Вселенной.
И прежде всего, здоровье психологическое! Знакомы ли вам истории о людях с явными физическими дефектами, которые были намного счастливее абсолютно здоровых физически и внешне успешных людей?
Не позволяйте обидам, страхам, тревоге, ненависти, зависти, злобе...поселиться надолго в вашем теле и завладеть им. Не позволяйте им привести  вас к глубокой депрессии и хроническим заболеванием. Проводите профилактику психических заболеваний таким же образом, как вы проводите профилактику для своего тела, ежедневно чистя зубы, делая зарядку и принимая витамины в осенне-зимний период; всегда вовремя обращайтесь к специалисту, если не можете "излечиться" сами; и питайте свой ум необходимыми знаниями.
Быть физически и психически здоровым -  это настоящее счастье.

Искренне желаю вам найти свой собственный путь к счастью, и никогда не сходить с него на бездорожье.
Будьте счастливы!


© 2017, All Rights Reserved, Design & Developed By: Web Art studio